Hashimoto, czyli zrozum mnie! Poradnik dla drugiej połówki (i nie tylko).

Przygotowałam ten poradnik po wielu rozmowach z moimi klientkami, osobami zmagającymi się z chorobami tarczycy i Hashimoto. Podczas warsztatów słyszałam od nich, że poza samą chorobą, muszą radzić sobie z komentarzami innych osób i niejako tłumaczyć się dlaczego coś robią, albo nie. Ważnym odkryciem dla nich, podczas spotkań z innymi osobami w podobnej sytuacji, było to, że nie muszą mówić dlaczego nie jedzą glutenu lub dlaczego ciągle im zimno. Wiele z nich podkreślało, że otrzymują wsparcie od najbliższych osób, ale nie do końca czują się rozumiane. A największym zaskoczeniem okazało się, że osoby z Hashimoto to nie kosmici:)

Ten poradnik, trochę w żartobliwym tonie przedstawia sytuacje i uczucia osoby chorej na Hashimoto. Znajdziesz w nim najczęstsze objawy z jakimi na co dzień zmaga się osoba chora oraz instrukcję postępowania. Potraktuj te wskazówki z przymrużeniem oka, ale postaraj się coś z nich wyciągnąć i zastosować w swoim życiu.




Pokaż znajomym:
Facebooktwittergoogle_pluslinkedin

36 Comments

  1. aga22 czerwca 2016

    Potrzebowalam tego 🙂

    Odpowiedz
    1. Kamila22 czerwca 2016

      Cieszę się, że mogłam pomóc:)

      Odpowiedz
    2. Ula23 czerwca 2016

      Dziękuję,

      Odpowiedz
      1. Kamila23 czerwca 2016

        Nie ma za co:) Mam nadzieję, że się przyda:)

        Odpowiedz
  2. Joanna22 czerwca 2016

    Bardzo się ciesze z poradnika -nareszcie dam do poczytania rodzinie bo uważa ze jestem zdrowa!!!!

    Odpowiedz
    1. Kamila22 czerwca 2016

      Ja też mam Hashimoto i uważam się za osobę zdrową:) Tylko czasami dopadają mnie objawy i niektórzy nie rozumieją dlaczego źle się czuję. Dlatego też napisałam ten poradnik. Tak było mi łatwiej powiedzieć o co mi chodzi. Z drugiej strony wiem, że osobom, które nie chorują, trudno jest zrozumieć nasze zachowanie i samopoczucie. Mam nadzieję, że dzięki temu mini poradnikowi Twojej rodzinie łatwiej będzie Cię zrozumieć. Trzymam kciuki.

      Odpowiedz
  3. Kasia26 czerwca 2016

    Dziękuję. Super tekst o mnie😀

    Odpowiedz
    1. Kamila26 czerwca 2016

      🙂

      Odpowiedz
  4. Magd23 lutego 2017

    Nie zgadzam się z ciągłym uczuciem zimna…Mi jest przeważnie za gorąco…:)

    Odpowiedz
    1. Kamila23 lutego 2017

      Każdy ma inaczej. Ja kiedyś w zimie mogłam bez kurtki chodzić, bo ciągle było mi gorąco. Potem stałam się takim zmarźluchem, że wiosną w szaliku chodziłam. Po porodzie jak wpadałam z niedoczynności w nadczynność to znów było mi ciągle gorąco. Tak więc nie dogodzisz:)

      Odpowiedz
  5. A.24 lutego 2017

    Mnie jest ciągle gorąco….
    To rozkojarzenie ktore nie rozumiał nikt…a zwlaszcza moj Szef. Odkad obydwoje zaczeli roznawiac o Hashimoto jest lepiej..
    A odopowiednia suplementacja i odzywianie zdecydowanie poprawia samopoczucie i odpornosc…. Tylko sił brak czasem..

    Odpowiedz
    1. Kamila24 lutego 2017

      Ważne, aby zadbać o siebie. I dbać o te siły. To też element zdrowienia. A z Hashimoto masz nadczynność? Bo często przy nadczynności jest gorąco.

      Odpowiedz
      1. A.24 lutego 2017

        Niedoczynność…
        Przesadziłam z tym ciagle…
        Uściślam .. jak jestem w ruchu jakimkolwiek 😀
        Jak siądę …zimno. To akurat nie jest takie meczace ..
        Pracuje nad odrzuceniem glutenu i odpornoscia…jest coraz lepiej…
        Nie jestem juz tak śpiaca jak byłam…

        Odpowiedz
  6. akmkm24 lutego 2017

    ;0

    Odpowiedz
  7. Patryk25 lutego 2017

    Witam, mam pewien problem. Zapisuje się, podaje email oraz swoje imię, klikam plik który mnie interesuje i zapisz. Nie dochodzi mi nic na email. 🙁

    Odpowiedz
    1. Kamila25 lutego 2017

      Dzień dobry. Wysłałam na maila. Miłego czytania:)

      Odpowiedz
  8. Ewelina25 lutego 2017

    Witam,
    Ja też bym bardzo prosila o przesłanie pliku.
    Tyle lat z hash, już można się przyzwyczaić że patrzą na Ciebie jak na wariatke, tylko to tak meczy.
    Z góry dziekuje

    Odpowiedz
    1. Kamila25 lutego 2017

      Poradnik poszedł na maila. A innymi proszę się nie martwić. Niestety nie wszyscy wiedzą jakie skutki niesie ze sobą ta choroba. Najważniejsze, że nie jesteśmy na nią skazane i da się coś z nią zrobić. Powodzenia!

      Odpowiedz
  9. Anna Stawiarczyk26 lutego 2017

    Dzień dobry, czy mogę również prosić o przesłanie poradnika na e-mail? Klikam w link i nic nie przychodzi na e-mail..

    Odpowiedz
    1. Kamila26 lutego 2017

      Poszło:)

      Odpowiedz
  10. Joanna27 lutego 2017

    Dzień dobry, nie udało mi się zapisać na newslettera.

    Odpowiedz
    1. Kamila27 lutego 2017

      Proszę teraz sprawdzić maila.

      Odpowiedz
  11. Joanna27 lutego 2017

    Też mam problem z uzyskaniem poradnika, nic nie przyszło 🙁

    Odpowiedz
    1. Kamila27 lutego 2017

      Sprawdź teraz:)

      Odpowiedz
  12. Magdalena28 lutego 2017

    Dobry wieczór, ja tez uprzejmie proszę o przeslanie poradnika na maila. Pozdrawiam serdecznie- Magda

    Odpowiedz
    1. Kamila28 lutego 2017

      Sprawdź teraz:)

      Odpowiedz
  13. Anna28 lutego 2017

    Dzień dobry, czy mogę również prosić o przesłanie poradnika na e-mail? Klikam w link i nic nie przychodzi na e-mail..Z góry dziękuje

    Odpowiedz
    1. Kamila28 lutego 2017

      Poszło:)

      Odpowiedz
    2. Ula4 marca 2017

      Witam, również proszę o poradnik.

      Odpowiedz
  14. Asja28 lutego 2017

    Dobry wieczór, chciałabym się zapisać do neslettera, jednak mam problem zarówno z zapisaniem jak i uzyskaniem poradnika. Będę wdzięczna za pomoc.

    Odpowiedz
    1. Kamila28 lutego 2017

      Chyba po prostu zbyt wiele osób pobrało poradnik i system nie wytrzymał:) Już przesyłam.

      Odpowiedz
  15. Bożena1 marca 2017

    Dzień dobry,
    wczoraj również klikałam w link usiłując zapisać się i pobrać poradnik, ale niestety nie udało się i do dzisiaj nic nie przyszło. Też byłabym wdzięczna za pomoc 🙂 Pozdrawiam, Bożena

    Odpowiedz
    1. Kamila1 marca 2017

      Spróbuje jeszcze raz tutaj – http://www.biegajacycoach.pl/hashimoto-czyli-zrozum-mnie-krotki-poradnik-dla-drugiej-polowki-i-nie-tylko/
      Poprawiłam i wszystko powinno już działać.

      Odpowiedz
  16. Aneta1 marca 2017

    Dziekuję. Myślałam że to zbędne, taki artykuł. Miałam łzy w oczach jak czytałam. Żeczywiście mogę być momentami trudna i niezrozumiana. Myślałam że sobie ze wszystkim radzę 😉

    Odpowiedz
    1. Kamila1 marca 2017

      Dziękuję. Pisałam to z głębi serce. To była taka trochę terapia i poradzenie sobie ze swoimi emocjami:) Cieszę się, że zmieniłaś zdanie co do przydatności poradnika:) Nie jesteś trudna. Po prostu ktoś ma inaczej i nie wie o co chodzi z Hashi.

      Odpowiedz
  17. Ewelina14 marca 2017

    dziękuję,

    będę mogła pokazać mężowi jak naprawdę się czuję, może w końcu zrozumie że na mój kiepski humor nie zawsze mam wpływ.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Scroll to top